domingo, 15 de maio de 2011

Cuidados com o recém - nascido.

  1. Oferecer o seio materno á vontade e exclusivo!!  Não existe leite fraco e toda mãe é capaz de amamentar;
  2. O 1º leite é chamado de colostro, tem pouco volume, é transparente, e demora 1-5 dias para ' descer'; mas é bastante rico em anticorpos, que darão imunidade ao bebêzinho nestes primeiros meses de vida;
  3. Assegure-se de que o bebêzinho está sugando toda a aréola marrom do seio, e não apenas o mamilo, o que pode levá-lo a ingerir muito ar e ter cólicas, além de produzir 'rachaduras' no peito;
  4. Não oferecer chupetas, chucas, mamadeiras, para não provocar 'confusão dos bicos';
  5. Não é necessário dar chás ou outro tipo de leite para o bebêzinho; isso só serve para tirar a fome do recém-nascido que não vai querer sugar o leite materno, que é muito mais nutritivo e importante;
  6. Em dias muito quentes, pode-se oferecer água com colher ou copinho de remédio. Se o bebêzinho não aceitar é porque não está com sede, já que o leite materno tem bastante água;
  7. Ofereça primeiro, a mama que estiver mais túrgida e deixe o bebêzinho esvaziá-la; porque a gordura do leite é mais rica no final. Coloque-o em pé para 'arrotar' após a mamada. E vá alternando as mamas em cada mamada;
  8. Nos primeiros meses de vida, os bebêzinhos mamam de hora em hora. é normal! Aproveite os momentos em que dorme, para cuidar de você: se alimentar bem, tomar bastante liquído, tomar banho e descansar também;
  9. Os bebês dorme até 18hs por dia; e nos casos em que o bebê tem um peso normal, não é necessário acordá-lo para amamentar. Muitos 'cochilam' enquanto sugam o peito, o que é normal e indica tranquilidade;
  10. As evacuações do bebê amamentando ao seio, tendem a ser liquidas ou semi-pastosas. Em alguns bebês são bem frequentes e em outros acontece de ficar2-3 dias sem evacuar, mas quando o fazem é sem sofrimento e de consistência pastosa;
  11. As cólicas são normais a partir do 20º dia até o 3º mês de vida, devido á imaturidade intestinal. Evite medicá-lo com anti-esposmódicos! Faça apenas compressas mornas e massagens abdominais para ajudar o bebê e eliminar os gases e sentir-se aliviado;
  12. Banhos 1-2 vezes por dia, com água morna e sabonete neutro ou de glicerina;
  13. Higiene do 'bumbum' toda vez que urinar ou evacuar, limpando com algodão e água morna. Usar sempre pomadas protetoras, para prevenir assaduras;
  14. Evitas o uso de lenços umedecidos, pois eles contêm sabão e são 'ácidos', podendo causar assaduras;
  15. No verão, usar roupas leves e claras. Lembre-se que o bebê sente calor como nós. Se ele estiver muito corado, suado, com os cabelinhos molhados, sonolento demais ou 'febril', retire o excesso de roupas;
  16. Não se usa mais 'enfaixar' o bebê ou cobrir o côto umbilical com gases e fita adesiva, e muito menos pôr moeda para pressionar a cicatriz umbilical! Tudo isso só machuca e restringe os movimentos do bebê;
  17. Banho de sol 1 vez por dia - pela manhã, bem cedo (entre 7:00-8:00 hs), sem roupa, por uns 15 min. Escolha um local da casa bem iluminado pela luz solar, mas sem correntes de vento;
  18. O quarto do bebê também dever ser claro, bem ventilado, sem excesso de móveis e brinquedos. Prefira tapetes e cortinas fáceis de lavar e secar, e passe pano úmido no chão e nos móveis diariamente;
  19. No berço, o bebê deve ficar sempre virado de lado, de preferência sobre o braço esquerdo, com apoio de um travesseiro nas costas, para não desvirar. Assim, caso ele vomite, o leite não o sufocará. Outra posição aceitável é o decúbito dorsal; ou seja, de barriga para cima, mas de preferência com a cabeceira levemente elevada, por um edredom embaixo do colchão ou por travesseiro.
  20. Todos na casa podem voltar ás suas atividades habituais, podendo conversar e fazer barulho, pois o bebê, dento do útero, já estava acostumado som as vozes de todos da família e com os burburinhos domésticos; isto não irá assustá-lo, ao contrário, fará ele se sentir ' em casa'.

sexta-feira, 13 de maio de 2011

"Sempre que se deparar com um obstáculo, encare-o como uma oportunidade.
Só depende de você superá-lo e ser uma vencedora, ou parar diante dele e ser uma perdedora. A escolha é sua, só você pode fazer. Recuse-se a falhar e vá além. Afinal de contas é muito melhor estar exausta atingindo o sucesso do que
descansada atingindo o fracasso".

Mary Kay Ash


boa noite ;)
Felicidade, sentimento que é tão almejado por todos nós.
Passamos a vida inteira buscando a felicidade e parece difícil de ser encontrada. O problema é que atribuímos a responsabilidade da nossa felicidade aos outros, como se eles fossem culpados pela realização, ou não, dela.
Mas se é nossa como pode ser responsabilidade de outro?
Nascemos para a alegria e o riso, e o ser humano tem o dever de ser feliz.
Afinal, a felicidade pode ser aprendida, desenvolvida, recriada e aprimorada.
A vida nos dá diversas chances para alcançarmos a felicidade. Se formos felizes, provavelmente teremos pessoas felizes ao nosso redor. Temos que admitir que apesar de todas as dificuldades do dia à dia, rimos mais do que choramos, conversamos mais do que nos lamentamos e ficamos mais alegres do que tristes, por isso, quero erradicar a infelicidade e levantar a bandeira da felicidade assumida...

Minha primeira papinha!!!!

Após 6 meses de intenso vinculo e dependência chega a hora de dar outros
alimentos ao seu bebê. A exclusiva dependência materna para se alimentar
que seu pequeno tem vai sendo aos poucos substituída por outros alimento

A introdução de outros alimentos ao cárdápio de seu bebê deve ser
acompanhada e orientada pelo pediatra uma vez não são todos os alimentos 
que podem ser dados neste primeiro momento. A criança pode comer de tudo, 
sim pode, se deixar ela come até papel, a pergunta que deve-se fazer
é a seguinte porque não dar determinado alimento aos pequenos. A resposta 
é simples, alguns alimentos podem causar alergia e também não são digeridos,
o que pode causar muito desconforto no bebê.
Neste caso, o bom senso sempre é bom!!!





papinha






























A importâncias da família para a independência da criança.


Ajudar uma criança a tornar-se independente requer muito trabalho, carinho e dedicação.
famila
A família neste processo será de vital importância, pois irá contribuir para que a criança tenha um rápido crescimento pessoal.
Muito diferente do que acontece a maioria dos outros mamíferos que conseguem sobreviver sem suas mães logo após o desmame. Nossos bebês precisam de cuidados que vão além do período da amamentação.
Atualmente cada dia que passa, nossas crianças parecem nascer mais espertas e inteligentes. Existem muitas crianças que lidam com controles remotos e computadores muito melhor do que seus pais.  Por serem assim, muitos adultos passaram acreditar que elas necessitem pouco de seus cuidados, o que não é verdade.
Desde bebê, a criança necessita de ajuda e estimulação para tornar-se independente e com isso estar preparada para interagir com o meio em que vive. Já que um dia elas terão que conviver sozinhas, como por exemplo, na festa do amigo ou no cinema, por isso, precisamos pensar no seu futuro.
Nada é mais gratificante para a família que ver seu filho fazendo gracinha, sentando sozinho, andando, falando, etc., só que tudo tem seu tempo e hora certa. Não se deve queimar etapas. Muitas vezes a criança é estimulada precocemente porque seus pais ficam ansiosos em mostrar o que a criança já sabe ou pode fazer.
A independência e estimulação da criança devem estar relacionadas com sua idade, e adequadas com suas condições físicas e psicomotoras. Por isso, produtos feitos para crianças são projetados e adaptados de acordo com a idade.
À medida que ela cresce, vai experimentando e desenvolvendo possibilidades em lidar com situações novas de tudo que lhe é oferecido e que está ao seu redor. É aí que começa o trabalho e a disponibilidade da família em compartilhar com a criança suas descobertas.
Um bom exemplo disso, é quando aprende a comer sozinha. Numa fase anterior, a criança precisou levar o dedo ou um brinquedo na boca, assim, ela aprendeu que pode coordenar seus movimentos para levar a colher até a boca e que isso dependerá dela. Tarefa difícil para quem tem que acertar a pontaria sem deixar cair um ou muitos grãozinhos. Tarefa difícil também, para quem tem que, vira e mexe, limpar todos esses grãozinhos do chão.
Além da angústia da bagunça, a mãe fica preocupada em saber se isso é natural e se seu filho está bem alimentado. Então o que fazer? O melhor, é usar duas colheres: uma para a criança aprender e a sua para alimentá-la e ensiná-la a comer.
Essa participação acontece em todas as fases como sentar, falar, com os cuidados pessoais. Quando bem vivida essas fases, passam a ter uma relação de troca muito agradável para a criança e igualmente para quem está cuidando dela.
Em geral, famílias ansiosas dificultam a criança a tornar-se independente porque tendem a fazer por ela, aquilo que ela pode fazer sozinha, embora de forma desajeitada. A criança independente relaciona-se melhor com o mundo, por isso, na menor manifestação de interesse da criança em fazer algo sozinha, os pais devem incentivá-la sem exigir perfeição, ao invés de querer fazer por ela. Curta seu filho e, acredite no seu bom senso!!

;)

Ser feliz ou ter razão ???

Para reflexão...

Oito da noite, numa avenida movimentada.
O casal já está atrasado para jantar na casa de uns amigos.
O endereço é novo e ela consultou no mapa antes de sair.
Ele conduz o carro.
Ela orienta e pede para que vire, na próxima rua, à esquerda.
Ele tem certeza de que é à direita.
Discutem. percebendo que além de atrasados, poderiam ficar mal-humorados, ela deixa que ele decida.
Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado.
Embora com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retorno.
Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos atrasados.
Mas ele ainda quer saber:
- Se tinha tanta certeza de que eu estava indo pelo caminho errado, devia ter insistido um pouco mais...
E ela diz:
- Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz.
Estávamos à beira de uma discussão, se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite!

Moral da história:

Esse fato foi contado por uma empresária, durante uma palestra sobre simplicidade no trabalho.
Ela usou a cena para ilustrar quanta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, independentemente, de tê-la ou não.
Diante disso me pergunto:
'Quero ser feliz ou ter razão?'
E lembrei de um outro pensamento parecido, diz o seguinte:
“Nunca se justifique. Os amigos não precisam e os inimigos não acreditam."

sexta-feira, 6 de maio de 2011

Usar ou não usar a chupeta???

É cada vez maior o número de bebês que não usa chupeta no Brasil. É o que revela uma pesquisa do Ministério da Saúde.
chupeta-620
Nesta pesquisa foram ouvidos pais de 118 mil crianças com até um ano de idade em todo o país. E o surpreendente resultado apontou que o uso da chupeta caiu 26% nos últimos 9 anos em todo o Brasil.  Para os especialistas, a redução representa menos problemas de saúde no futuro. Segundo eles, os bebês que não usam chupeta tem menor propensão a desenvolver problemas dentários e respiratórios.
Apesar da redução apontada na pesquisa, muitos pais ainda utilizam a chupeta como uma forma de acalmar seus bebês. Mesmo sabendo que esta pode trazer problemas futuros para a criança incentivam seu uso, até mesmo em crianças que não querem colocando mel ou algo doce em sua ponta.
Alguns pais, ainda, ficam em dúvida (usar ou não usar a chupeta), mas acabam cedendo e oferecendo a chupeta aos seus filhos quando percebem que além da função nutritiva, a sucção também é uma fonte de prazer. Como normalmente toda fonte de prazer gera estabilidade e relaxamento, as mães utilizam a sucção não nutritiva (uso da chupeta) na tentativa de deixar o bebê mais tranqüilo.
Deste modo, pode-se perceber que, os benefícios do uso da chupeta são, principalmente, para os pais do que para os bebês. A chupeta é um recurso que as mães usam para facilitar o seu dia-a-dia. Muitas se utilizam deste artifício, na tentativa de diminuir seu sofrimento e angústia, por não conseguir compreender o que está acontecendo com a criança.
O choro da criança deve ser compreendido e interpretado principalmente nos primeiros meses de vida. Neste período esta é a única forma de comunicação utilizada pelo bebê para expressar suas diferentes emoções. Fique atenta, pois ao utilizar a chupeta para parar o choro de filho, muitas vezes, você deixará de suprir alguma de suas necessidades entre mamãe e filho.

Conclusão: NÃO USAR CHUPETA!!

Tem um jeito mais fácil para o bebê mamar?

A maneira mais fácil e correta é quando o bebê abocanha uma grande parte da aréola, aquela parte mais escura do peito em volta do bico, deste modo ele consegue retirar o leite de forma eficaz. Isso também ajuda a manter uma boa produção de leite e protege o peito de rachaduras. A criança quando é amamentada numa posição correta tem uma boa pega e deste modo a mãe não sente dor e nem machuca o mamilo.

A posição também é importante: o bebê precisa estar retinho, sem torcer o pescoço, de frente para o peito, bem encostadinho no corpo da mãe (barriga com barriga), com o bumbum apoiado pela mão da mamãe.

Uma dica para o bebê abrir bem a boca e pegar bastante aréola: passe o bico do peito na parte que fica entre a boca e o nariz. A mamãe também deve estar confortável, com apoio para os pés, os braços ou para as costas. Usar travesseiros costuma ajudar.

Posições para amamentar:

  POSIÇÃO SENTADA (forma tradicional): A posição tradicional é a sentada, onde o bebê fica de frente pra mãe, barriga com barriga. Quanto mais colado estiverem, mais fácil é a amamentação. A cabeça do bebê deve estar apoiada na altura do cotovelo da mãe, mas livre para o movimentação, e o bumbum em sua mão.





POSIÇÃO SENTADA INVERSA (bola de futebol americano): Na posição sentada inversa, a mãe deve segurar o bebê como se fosse uma bola de futebol americano, colocando o corpinho debaixo de sua axila, com a barriga apoiada nas suas costelas. A mãe apoia o corpo do bebê com o braço e a cabeça com a mão. Essa posição facilita o bebê a pegar uma boa parte da auréola.


      POSIÇÃO ESPECIAL — Gêmeos: A maioria das mulheres tem leite suficiente para alimentar gêmeos. As dificuldades surgem porque é difícil cuidar de duas crianças simultaneamente. Um modo de amamentar gêmeos ao mesmo tempo é colocar as crianças com o corpo e pernas por baixo dos braços da mãe.

domingo, 1 de maio de 2011

Mãozinha mais linda essa!!! né? cada dia que passa me apaixono mais por crianças=).

Mitos e Verdades !!! Fique atenta a o que você ouve.

E só a mulher engravidar que as pessoas ao seu redor começam a lhe dar vários conselhos. Mas será que estes conselhos têm algum fundamento?
Você precisa estar bem atenta, pois alguns são confiáveis e outros são apenas mitos, ou podem acabar colocando a sua saúde ou a saúde do seu bebê em risco.

Abaixo você encontrará as frases mais comuns ditas pelos outros durante a época da gravidez, onde indicamos quais são verdadeiras e quais você deve ignorar.

As mulheres menstruam
durante a gravidez!

Depende: Algumas mulheres podem "menstruar" até o 4º mês, pois até esta data, o útero não está totalmente ocupado pelo saco gestacional e o endométrio livre, pode sangrar na época da provável menstruação devido a variações hormonais ocorridas nesta fase, mesmo durante a gestação. Mas isso é uma exceção à regra. Portanto, se você acha que está grávida e tem sangramento mesmo que na data certa, deverá procurar seu médico para que ele faça uma avaliação e descarte todas as possibilidades de sangramentos patológicos.

Sua barriga está pontuda!
Você vai ter um menino!

Mentira: Isso não passa de um desses folclores que resistem por gerações, e ninguém sabe sua origem e nem quando surgiu. O mesmo se aplica quando dizemos que "a barriga fica arredondada ao estar gerando uma menina".
A forma da sua barriga condiz apenas com a posição em que o bebê se encontra no útero, e pode se alterar por diversas vezes durante as quarenta semanas de gravidez.

Veja abaixo o que algumas formas da barriga representam:

Barriga Alta: Seu bebê está sentado ou ainda não "desceu" para se encaixar na região pélvica.

Barriga Baixa: Seu bebê está com a cabeça para baixo e já se encaixou na pélvis.

Barriga Pontuda: Seu bebê está mais na parte anterior da sua barriga.

Barriga Redonda: Seu bebê está de "atravessado" e o abdômen fica mais espalhado.

Se você tomar bastante leite,
você vai produzir mais
leite materno!

Mentira: São as alterações hormonais provocadas pela gravidez as responsáveis pela produção do leite materno, que começa ainda na gestação. A produção de leite após o nascimento é estimulada pelo próprio bebê, quando ele suga o seio materno.
Tomar mais leite com a intenção de aumentar a quantidade de leite materno não adianta nada, mas isto não quer dizer que o leite não seja necessário. Você deve tomar aproximadamente 3 copos de leite por dia, pois ele contem cálcio, um mineral super importante para seu organismo e para a formação do esqueleto do bebê.
 
Coma bastante vegetais escuros
durante a gravidez porque
seu bebê precisa muito deles!

Verdade: Os vegetais verde escuros, como a couve, o espinafre e o brócolis, são uma grande fonte de ácido fólico, um nutriente fundamental para o seu bebê, principalmente no primeiro mês, o qual evita defeitos do tubo neural. Além disso, eles são ricos em cálcio, ferro e vitaminas, como a A, a B2, a K e a E. Outras boas fontes de ácido fólico são os grãos (pão de trigo integral, por exemplo), as carnes, a cenoura, o feijão e a lentilha, a gema de ovo, etc.
Os defeitos no tubo neural acontecem 25 a 29 dias depois da mulher engravidar, e algumas das doenças relacionadas a estes defeitos são a anencefalia (falta de cérebro), espinha bífida, meningo-miolocele e encefalocele.

No 4º mês de gravidez você já pode
saber o sexo do seu bebê!
Depende:
A partir da 17º semana já é possível identificar o sexo do bebê, mas apenas se seu filho estiver numa posição favorável que permita que o órgão genital seja visto na ultra-sonografia. Um outro fator decisivo é a qualidade da imagem obtida pelo equipamento. Em muitos casos, o ultra-som 3D é mais eficaz.     

Coma banana!
Isso previne as câimbras!
Depende:
O aparecimento de câimbras é resultado da pressão do bebê sobre o sistema circulatório de algumas gestantes e nem sempre pode ser prevenido com o consumo de banana, que é um alimento rico em potássio, mineral cuja falta costuma causar essas contrações, normalmente na barriga da perna. As câimbras também podem ocorrer em razão da carência de cálcio, da falta de exercícios físicos regulares, do excesso de peso, de uma dieta sem sal, entre outros fatores.


Agora que você está grávida,
seu desejo sexual vai diminuir!
Depende:
Algumas mulheres dizem que seu desejo até aumenta, porque elas não têm mais a preocupação de usar métodos anticoncepcionais para evitar a gravidez. Outras dizem que estão tão felizes com a gravidez, que se sentem com mais vontade de fazer sexo. Entretanto, as alterações físicas que ocorrem na gestação, como por exemplo, o crescimento da barriga e os enjôos, podem gerar em algumas mulheres, desconforto nas relações sexuais. Além disso, o medo de machucar o bebê, cujo qual não tem nenhum fundamento, e a diminuição da auto-estima, são outros motivos que provocam a perda do desejo.

Agora que você está grávida,
sentirá mais calor que antes!

Verdade: A gestante sente mais calor que uma mulher que não está grávida, principalmente no primeiro e no último trimestre da gravidez. O aumento da temperatura se dá em razão do aumento de progesterona no organismo, um hormônio que interfere na sua temperatura corporal. Infelizmente isso não pode ser evitado, mas você pode amenizar esta sensação, bebendo muita água e usando roupas leves.


Se você tomar menos água na
gravidez, não irá tanto
ao banheiro!

Mentira:
A vontade de fazer xixi nada tem a ver com a quantidade de água que você bebe e deve ser encarada como uma alteração fisiológica natural e passageira. As frequentes idas ao banheiro são provocadas pela compressão que o útero exerce sobre sua bexiga, que tem a capacidade de contenção diminuída. Tomar bastante água durante a gravidez é muito importante, pois dessa maneira você diminui os riscos de infecção urinária, elimina as toxinas, regula a sua temperatura corporal, o funcionamento do seu intestino, o transporte de nutrientes e a lubrificação das suas células e tecidos, entre outras funções.
A vontade exagerada de urinar torna-se um problema quando é provocada por uma infecção nas vias urinárias, um mal frequente durante a gestação, e você deve ficar atenta aos seguintes e principais sintomas: Ardência no momento da micção, alteração na urina (quando ela fica mais escura e com cheiro forte) e eventual febre.

Tingir os cabelos não faz mal
nenhum ao seu bebê!

Mentira: Todas as tinturas têm sempre um pouco de amônia, uma substância contra-indicada, especialmente nos três primeiros meses de gestação, uma vez que ela entra na corrente sanguínea através do couro cabeludo. Depois desse período, como não se sabe ao certo se os produtos químicos para tingir e descolorir os cabelos são prejudiciais ao bebê, é recomendável que você não use. O ideal é procurar soluções alternativas, como a hena, que é comprovadamente segura.